Yaz Gündönümü 21 Haziran saat 07.24 de gerçekleşti. Işığı, çevremizde ve içimizde daha çok hissedeceğimiz bir süreci başlatan bu günü kutluyoruz. Güneşin gökyüzündeki en yüksek noktasına geldiği zaman budur. İçgüdülerimize ve sezgilerimize daha fazla odaklanmamız gereken bir zamandır. Bugün aynı zamanda Kadir gecesi. Tüm inananların Kadir gecesini kutluyorum. Bugün mümkün olduğunca kendinizi arındırmaya, çakra dengeleme… Daha fazlasını oku »Yaz Gündönümü
Yiyecek, beslenme ve yeme alışkanlıkları, çocuklarınızla paylaşabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Bu belki de çocuğunuza bırakacağınız en önemli mirastır. Güçlü bir beden, sağlıklı bir beyin, mutlu ve huzurlu bir yaşam için beslenmenin önemi yadsınamaz bir gerçek. Artık market raflarında duran yiyeceklerin çoğunun sağlıksız olduğu bir sır değil. Raf ömrü uzasın diye çeşitli katkı maddeleri içeren,… Daha fazlasını oku »Çocuklarınıza vermekten kaçınmanız gereken 5 zehirli gıda
Sizlere yıllar önce okuduğum bir kitaptan ve oradan öğrenmiş olduğum bazı bilgilerden bahsetmek istiyorum: “Tibet’in Gençlik Pınarı.” Belki çoktan okudunuz bile… Eğer okuduysanız, tekrar bu güzel bilgileri hatırlamış olursunuz. Tabi ki bildiğiniz gibi okumak bazen yeterli olmuyor, bu bilgileri üşenmeden hayata geçirmek de gerekli. Bu düşünceleri ve teknikleri sabırla uygulamak ve bu farkındalıkla hayatı dolu… Daha fazlasını oku »Yaşlanmayı durdurmak mümkün mü?